Get in Touch

Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Neem dan even vrijblijvend contact op.

Dan spreken we elkaar zo!

Contact Us

Frequently Asked Questions

Wat doet een lifestyle coach eigenlijk?

Ik ben hier om je te helpen mentaal en fysiek sterker te worden. Denk aan meer rust in je hoofd en meer energie in je lijf. Het is tijd om jouw leven zo in te richten dat het beter voelt en helemaal past bij de beste versie van jezelf.
Samen bouwen we aan een gezonde levensstijl die jou verder brengt. Met op maat gemaakte trainingsschema’s en voedingsschema’s zorgen we ervoor dat jij de begeleiding krijgt die je nodig hebt.

Of je nu worstelt met diabetes of insulineresistentie, ik sta voor je klaar. Mijn aanpak is geen standaard recept; het is persoonlijk en afgestemd op jouw unieke behoeften.

Laten we samen het avontuur aangaan naar een leven dat je écht voldoening brengt!

Moet ik al sportief zijn om met het Body-traject te starten?

Nee hoor! Alles is laagdrempelig en je mag starten waar jij nu staat. Je krijgt begeleiding, aanpassingen én support.

Hoe weet ik welk traject het beste bij mij past?

Je kan altijd een gratis adviescall boeken. In dat gesprek kijk ik met jou wat je echt nodig hebt en wat jouw volgende stap mag zijn. Het kiezen van het juiste programma voor jouw reis naar een gezondere levensstijl kan overweldigend lijken. Maar weet je wat? Je hoeft het niet alleen te doen!

Overweeg een gratis kennismakingsgesprek met mij in te plannen. Tijdens ons gesprek gaan we dieper in op wat je echt nodig hebt. Het draait allemaal om het ontdekken van de weg naar de beste versie van jezelf.

We verkennen je doelen, je passies en misschien zelfs die vervelende obstakels die je tot nu toe hebben tegengehouden. Samen bepalen we de volgende stappen, speciaal voor jou.

Dit is geen standaardaanpak. Het gaat erom jouw unieke reis te omarmen en elke kleine overwinning onderweg te vieren. Laten we de gebaande paden verlaten en de perfecte oplossing vinden voor jouw bruisende leven!

Neem contact op en laten we samen aan dit spannende avontuur beginnen!

Werk je alleen online of ook in het echt?

Beide! Ik bied online coaching (met trainingsschema's en voedingssuggesties), challenges en community aan, maar er zijn zowel in real-life als online workouts en events in West- en Oost-Vlaanderen.

Moet ik Herbalife gebruiken als ik met jou werk?

Absoluut niet! Mijn aanpak draait helemaal om jou.

Ik ben merkneutraal, wat betekent dat ik prioriteit geef aan wat bij jouw unieke levensstijl past. Als Herbalife je aanspreekt en aansluit bij je doelen, kan het zeker een aanvulling zijn op je traject. Maar onthoud: het is nooit verplicht.

De focus ligt op het omarmen van een gezonde levensstijl die authentiek aanvoelt.

Samen onderzoeken we welke acties jou helpen om de beste versie van jezelf te worden. Jij hebt de controle en jouw keuzes zijn het belangrijkst.

Laten we van dit traject iets unieks maken, zonder enige druk!

Welke opleidingen heb jij gevolgd?

Ik ben een ervaringsdeskundige. Alles wat ik leer, test ik zelf eerst in mijn eigen leven. Ik combineer 6 jaar eigen ervaring met lifestyle coaching van Gymtogether en Herbalife, mindset training, mindfulness en voeding (STW).

Make up your own rules

Join our community to discover our workouts.

Free downloads on instagram.

Podcastideas on Instagram

The Socials

Wanne be part of the community?

Join here